Secours-Amitié Estrie devient Écoute Estrie

Donner

5 mai 2026

En quoi perfectionner votre écoute devient essentiel en 2026?

Avez-vous déjà remarqué votre tendance naturelle à réfléchir à votre réponse lorsqu’un ami ou collègue vous expose une situation?

Avez-vous tendance parfois à  couper la parole parce que vous avez trouvé la solution?

Avez-vous déjà constaté que vos questions comportaient déjà une interprétation qui dirige l’autre vers une réponse?

Vous n’êtes pas seul.e. Nous avons toutes et tous des réflexes naturels qui ne favorisent pas nécessairement l’ouverture, l’acceptation et la création de liens de confiance ou significatifs.

Notre philosophie à Écoute Estrie part du principe que nous possédons toutes et tous les outils pour répondre à nos besoins. Ce qui veut dire que la personne qui vous parle d’une situation a aussi tous les outils, les clés, en elle pour agir. Votre présence et votre posture d’écoute agissent alors comme un miroir, lui permettant de mieux comprendre ce qu’elle vit et d’y voir plus clair.

Pour ce faire, vous devez développer votre capacité à mettre de côté vos propres idées préconçues, votre analyse, vos jugements, vos solutions pour offrir à votre interlocuteur une qualité de présence sans interférences. Vos questions doivent permettre à l’autre d’approfondir sa situation. Bien évidemment, cette posture ne vous est pas toujours demandée. À certains moments, vous devez agir ou proposer des pistes de solutions, tout dépendamment de la demande de votre ami, parent ou collègue ou de votre rôle dans le cadre du travail, par exemple.

Quand vous développez cette posture d’écoute, votre premier outil est votre ressenti intérieur face aux propos de l’autre. Certaines situations peuvent vous émouvoir, vous perturber au point de devoir mettre fin à un appel téléphonique, une conversation et même une relation. Se perfectionner à l’écoute permet de communiquer vos ressentis, vos malaises, vos interrogations, vos émotions ou vos limites de façon authentique et avec respect.

Suivre notre formation à l’écoute, c’est bien plus que de la théorie. C’est réduire les erreurs, les malentendus, éviter les conflits, le roulement de personnel dans les organisations et ça augmente grandement votre niveau de satisfaction tant au niveau des relations personnelles que professionnelles.

Au final, c’est une façon d’être qui améliore le bien-être général et qui transforme les relations.

Communiquez avec nous pour en savoir plus ou cliquez ici pour vous inscrire à notre prochaine formation pratique.

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